مفصل لگن یکی از بزرگترین مفاصل بدن است. در ناحیه طرفین لگن انسان حفره ای قرار دارد، داخل آن یک استخوان توپی شکل که به انتهای استخوان ران متصل است جای میگیرد. هنگامی که این مفصل به خاطر آرتروز یا سایر مشکلات احتمالی دچار آسیب شدید شود، عمل جراحی تعویض مفصل لگن ممکن است به بیمار پیشنهاد شود. در عمل جراحی جایگزینی لگن جراح، غضروف و استخوان از بین رفته را از مفصل لگن برداشته و آن را با اعضای مصنوعی جایگزین می کند. عمل جراحی جایگزینی مفصل لگن می تواند کاهش درد بیمار، بهبود عملکرد مفصل، و بازیابی نحوه راه رفتن عادی و سایر حرکت های مربوط به این مفصل را برای بیمار فراهم کند.

مراقبت های بعد از عمل جراحی تعویض مفصل لگن:

اهمیت رعایت نکات مراقبتی بعد از تعویض مفصل لگن

نرعایت نکات مراقبتی بعد از تعویض مفصل لگن بسیار مهم است زیرا به بهبود سریع‌تر، کاهش عوارض و جلوگیری از مشکلات مانند عفونت، لخته شدن خون و آسیب به مفصل جدید کمک می‌کند. همچنین، تقویت عضلات و حفظ دامنه حرکتی مفصل می‌تواند از ایجاد مشکلات بلندمدت و نیاز به جراحی مجدد هم جلوگیری کند. با توجه به اهمیت این موضوع رعایت دستورالعمل‌ها باعث تسریع روند بهبودی و بازگشت سریع‌تر به فعالیت‌های روزمره می‌شود.

مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل لگن

از مهم ترین نکات مراقبتی که بایستی حتما بعد از انجام جراحی تعویض مفصل لگن رعایت نمایید عبارتند از:

استفاده از عصا و واکر:

استفاده از عصا و واکر این اطمینان را می دهند که از زمین خوردن بیمار و یا بروز آسیب و جابجایی مفصل لگن پیشگیری شود همچنین بهتر است از اطرافیان برای انجام این کار کمک بگیرد اما بعد از گذشت مدتی انجام کار‌ها به طور مستقل امکان پذیر است

.مصرف دارودر طی دوران نقاهت به یکسری دارو‌ها را برای کنترل درد برای شما تجویز می‌کند که لازم است تا حتما به موقع و سروقت مصرف شود تا منجر به بروز مشکلی بعد از عمل نشود. دقت داشته باشید که دارویی را بدون نظر پزشک مصرف نکنید چرا که می‌تواند مشکلاتی را به همراه داشته باشد.

فیزیوتراپیفیزیوتراپی یکی از مهم ترین اقدامات بعد از جراحی تعوض مفصل لگن می باشد. به عنوان مثال، اگر محل زندگی بیمار پله های زیادی داشته باشد، فیزیوتراپی با این هدف انجام می شود که بیمار آمادگی لازم برای بالا و پایین کردن پله ها را پیدا کند.استراحت و جلوگیری از فشار زیادبعد از جراحی تعویض مفصل لگن، بسیار مهم است که به مدت چند هفته از فشار زیاد روی مفصل جدید خودداری کنید از همین رو در طی دوران نقاهت از راه رفتن زیاد، ایستادن طولانی‌مدت و فعالیت‌های سنگین پرهیز کنید تا مفصل جدید دچار مشکل نشود.مراقبت از محل جراحیباید زخم را تمیز و خشک نگه داشته شود و از خیس شدن آن در حمام تا زمانی که پزشک اجازه دهد خودداری کرد. پانسمان باید طبق دستور پزشک تعویض شود و از لمس یا دستکاری غیرضروری زخم پرهیز گردد. توجه داشته باشید که اگر علائم عفونت مانند قرمزی شدید، تورم، ترشح غیرطبیعی یا تب را مشاهده کردید حتما به پزشک خود اطلاع دهید. پوشیدن لباس‌های گشاد و راحت که به زخم فشار نیاورد، به بهبود سریع‌تر کمک می‌کند.خوابیدن بعد از جراحی لگنس از جراحی تعویض مفصل لگن، رعایت وضعیت خواب مناسب تأثیر زیادی در کاهش درد، جلوگیری از عوارض و تسریع بهبودی دارد. بهترین حالت برای خوابیدن، به پشت دراز کشیدن با یک بالش بین زانوها است. این وضعیت از چرخش لگن جلوگیری کرده و فشار روی مفصل را کاهش می‌دهد.نشستن بعد از تعویض مفصل لگنرعایت اصول صحیح نشستن برای جلوگیری از فشار اضافی روی مفصل و کاهش خطر دررفتگی از اهمیت زیادی برخوردار است. هنگام نشستن، باید از صندلی‌های بلند و محکم با پشتی صاف و دسته‌دار استفاده کرد. ارتفاع صندلی باید به گونه‌ای باشد که زانوها از لگن پایین‌تر قرار بگیرند و هنگام نشستن یا برخاستن فشار اضافی به مفصل وارد نشود. بهتر است هنگام نشستن، پشت را صاف نگه دارید و از خم شدن زیاد به جلو خودداری کنید. قرار دادن یک بالش روی صندلی می‌تواند ارتفاع آن را افزایش داده و نشستن را راحت‌تر کند.بیشتر بخوانید: نشستن روی زمین بعد از تعویض مفصل لگنتغدیه مناسب بعد از عملبرای بهبود سریع‌تر پس از تعویض مفصل لگن مصرف پروتئین‌های کافی (مانند گوشت بدون چربی، تخم‌مرغ، حبوبات و لبنیات) برای ترمیم بافت‌ها ضروری است. غذاهای سرشار از کلسیم و ویتامین D مانند شیر، ماست، پنیر و بادام به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند. علاوه بر تمامی موارد گفته شده مصرف میوه‌ها و سبزیجات تازه باعث تأمین ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های لازم برای کاهش التهاب و افزایش ایمنی بدن می‌شود همچنین نوشیدن آب کافی و پرهیز از غذاهای چرب، شور و فرآوری‌شده به کاهش ورم و بهبود عملکرد بدن کمک می‌کند.